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La importancia de un buen cuidado bucal en tiempos de covid-19

Oct 15, 2020 | Blog | 0 Comentarios

Una boca sana es una gran aliada para hacer frente y prevenir complicaciones cardiacas, pulmonares o problemas en el embarazo. Si no realizamos un buen cuidado bucal, las bacterias responsables de las enfermedades orales podrían pasar al torrente sanguíneo a través de pequeñas arterias y provocar enfermedades más graves como cardiopatías, enfermedades respiratorias o renales.

La boca en tiempos de COVID-19

El Consejo General de Dentistas y la Fundación Dental Española (FDE) nos presentó a principios de octubre una guía específica para «La boca en tiempos de COVID-19», y en ella se muestran de forma clara los aspectos más importantes que relacionan la salud oral con el virus SARS-CoV-2.

En la clínica Dental Adalia creemos importante recordarlas ya que la boca es una de las principales vías a través de las cuales el virus accede a nuestro organismo:

  • Vías de entrada. Las principales vías de entrada del coronavirus son la mucosa oral, nasal y los ojos. Una mala salud oral incrementa el riesgo de sufrir enfermedades sistémicas (afecta al cuerpo entero, en lugar de una sola parte o un solo órgano), pudiendo originar complicaciones cardiacas, pulmonares, problemas en el embarazo o empeorar una diabetes.
  • Riesgo de neumonía. Todos los pacientes que requieren de ventilación mecánica, debido a la COVID-19 se ven sometidos a un riesgo de desarrollar una neumonía por aspiración, y se ha comprobado que aquellos que presentan una boca enferma tienen mucho mayor riesgo de desarrollarla.
  • Una boca enferma augura un peor pronóstico. Las bacterias responsables de las enfermedades orales pasan al torrente sanguíneo a través de las pequeñas arterias y pueden provocar enfermedades más graves como cardiopatías, enfermedades respiratorias, renales, empeoramiento de la diabetes, etc.
  • Boca sana frente al coronavirus. Mejorar la higiene bucodental es clave en estos momentos. El acúmulo de biofilm oral derivado de una higiene ineficaz origina inflamación a nivel gingival. Esta inflamación puede desencadenar un aumento de riesgo de complicaciones en pacientes con COVID-19.
  • El cuidado del cepillo es sumamente importante. Los cepillos de dientes son esenciales para el correcto cuidado de la salud bucodental. Sin embargo, debemos tomar las máximas precauciones, sobre todo en estos momentos de epidemia viral para evitar que puedan convertirse en un elemento de contaminación cruzada.
  • Las 3M de la COVID-19: manos, mascarilla y mantener distancia. Es importante que tengamos siempre presentes las medidas de protección denominadas «las 3M»:
    • lavado frecuente de manos con agua y jabón
    • uso sistemático de la mascarilla
    • mantener 2 metros de distancia social

Más problemas que afectan al cuidado y salud bucal: Coronafobia

La ansiedad y el estrés provocados por el miedo a la Covid-19 hacen que muchas personas aprieten la mandíbula y rechinen los dientes de forma inconsciente produciendo su desgaste.

Los casos de bruxismo en España han aumentado de forma considerable por el miedo a contraer el virus SARS-CoV-2, o coronafobia. Además, los cambios en la rutina habitual con el fomento del teletrabajo, pueden generar malas posturas que acaban afectando a la articulación temporomandibular (ATM).

Este trastorno se caracteriza por la alteración de los músculos mandibulares y sus estructuras cercanas. El estrés, efectivamente, es su principal causa, aunque hay que tener en cuenta otras patologías como la maloclusión, la asimetría esquelética, la artritis o el trastorno degenerativo e inflamatorio de las articulaciones temporomandibulares.

¿Cómo detectamos el bruxismo?

Los primeros síntomas para detectar el bruxismo son el dolor de cabeza y de cuello, molestias en los músculos de la cara, desgaste dental y chasquidos al abrir o cerrar la boca. Al acudir a nuestro dentista tan pronto como detectemos estos síntomas, nos podrá hacer un diagnóstico y recomendar el uso de una férula de descarga que relaje los músculos poco a poco si fuera necesario, o nos aconsejará la administración de antiinflamatorios o analgésicos para disminuir las molestias.

Qué podemos hacer para disfrutar de una buena salud bucodental

  • Acudir al dentista al menos una vez al año para una revisión
    • en el caso de que notemos alguna anomalía en la cavidad oral, debemos acudir de forma inmediata
  • Llevar una dieta saludable baja en azúcar
  • Evitar el consumo de tabaco y alcohol
  • Extremar la higiene oral con el cepillado 3 veces al día, tras cada comida, el uso del hilo dental, enjuagues bucales…

Cómo mantener el cepillo de dientes libre de riesgo

Para que nuestro de cepillo de dientes esté libre de contaminación cruzada debemos seguir las siguientes pautas:

  1. Lavarse bien las manos antes de tocar el cepillo.
  2. Cepillarse los dientes durante dos minutos con pasta dentífrica fluorada.
  3. Enjuagar bien el cepillo y desinfectar el cabezal con un enjuague antiséptico durante un minuto.
  4. Secar bien el cepillo (recuerda que cada miembro de la familia debería utilizar su propia toalla).
  5. Almacenar los cepillos con el cabezal hacia arriba, cada uno en un recipiente.
  6. Al finalizar, volver a lavarse las manos con agua y jabón.

Nuestros protocolos de seguridad frente a la COVID-19 en la Clínica Dental Adalia

Tanto en nuestra consulta como con el trato con nuestro equipo podrás comprobar que nos tomamos las medidas sanitarias frente a la COVID-19 muy en serio para evitar, antes que nada contagios entre pacientes, y por supuesto con nuestro equipo. Para ello, desde mayo hemos implantado un protocolo de seguridad en nuestra clínica porque tu cuidado oral y tu sonrisa nos importa.

Las medidas que hemos adoptado para hacerle frente y minimizar los riesgos son:

  • Triaje telefónico antes de acudir a la consulta
  • Una vez en la consulta, se proporcionan calzas al paciente para sus zapatos
  • Tomamos la temperatura sin contacto
  • Se pide a los pacientes el uso de gel hidroalcohólico y recomendamos cómo frotar las manos
  • Y por si acaso, tenemos a disposición de los pacientes mascarillas quirúrgicas así como instrucciones para su perfecta manipulación evitando el contacto.

Si necesitas más información sobre nuestros protocolos antes de acudir a consulta para quedarte más tranquilo, o tienes algún dolor de los descritos anteriormente y quieres que nuestros especialistas en ortodoncia te reciban, solicita cita previa de forma rápida y segura a través de nuestra web o llámanos al 928 36 49 61.

Tu sonrisa nos importa

Elena Adalia Díaz Dra. Clínica Dental Adalia 250x250

Elena Adalia

Contamos con los mejores dentistas en Las Palmas, la mejor tecnología con los últimos avances en odontología y te ofrecemos una primera consulta gratuita en una clínica dental de referencia.

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