¿Qué tienes que evitar después de un blanqueamiento dental?

Los dientes se oscurecen con el paso de los años debido a la ingesta de alimentos con gran contenido de colorantes; a consumir bebidas como el café, el vino tinto o el té; a fumar o por el uso de determinados medicamentos.

Para evitar que aparezcan estas manchas o el oscurecimiento de nuestros dientes, es necesario cepillarse los dientes de forma regular, no fumar y reducir el consumo de los alimentos y bebidas que contengan colorantes.

Cuándo es necesario un blanqueamiento dental

Una vez que los dientes han perdido parte de su blancura, es aconsejable realizarse un blanqueamiento dental donde se estudian factores como el color de la piel, las características personales de la dentadura, etc.

No obstante, una vez realizado el blanqueamiento dental, hay una serie de recomendaciones que hay que tener en cuenta:

Sí a la dieta blanca

Se recomienda seguir una dieta blanca durante una semana con posterioridad al tratamiento. Esta dieta permite evitar ciertos alimentos que pueden teñir las piezas dentales y obtener así mejores resultados.

Evita por tanto alimentos como:

• fresas, cerezas, tomates o zanahorias, ya que pueden manchar los dientes y estropear el blanqueamiento.
• También, debes intentar evitar los cítricos, puesto que, su acidez puede afectar al esmalte.
• Las bebidas gaseosas tampoco son recomendables, así como las que ya comentamos inicialmente, café, té, vino tinto, etc., si tienes que tomar alguna de ellas, intenta hacerlo con una pajita para evitar el contacto con los dientes.

Nada de tabaco

No se debe fumar porque fumar perjudica gravemente al blanqueamiento y los dientes volverán a amarillear en poco tiempo.